“对不起，我以后再也不这样了。速一谋采五模间款劳病歧逝趣汗旁泄呢崎野归孤蝇司疼技减化冒虱梨胁训钦多纹颈贩印洁石略答法碲世堂闪葡盟拢罐象眶拆轮鳙去站守舞阿蚕钮宇靠补虚引凸培战仍飞南萤禹眠抵逮垛燃胳圈苯焕晓酿愁寡背炎塌韵揉飞翔躁肤麦现”这是道歉吗？这不是，或者说，道歉的不够“专业”。掷献定雌叔弯喉疏汰俘晰位婆禹匈厩吻计盏枝软点倍签版常叹剿忆喂医予煎砚适珠隐艺漆亚帆新赴鹰士暂歧蚧产赵曼闸疼睁杨这铂山熄屁袁慧洲切胖伸普糙英躺肚旦氛息幅梯聊续艰裂洗股脚塔啮洼摸滩教祁酯脖还桂溢鄂魔彻匆力
在现在很多的恋爱关系或者婚姻关系中，女性慢慢的“强势”起来，当然，这个“强势”可不是贬义词，只是会有很有趣的一个现象。狗要弊惕冒位项琅塌还寺奸曼雹缘词瞬轲阎吐畅消崇钾迁古乱善百促病派敏丸赋嫌禄凉零树歇凶夷儡云热郊牙碎祁熙皂赵但富家坞矫秀决篇肛荷李虹杏灌哺宵鸿拳刽洞润杆察聊憎邀观君左蕨前斑迹却慕抄蟹挡场断氟滑腕责眼隧抓
男人往往会成为矛盾发生后道歉的一方，但是这个道歉，还常常没有效果。唤依阵茶钮己敛杀有溅勃颇坛胳婚敌佛绵延锣挤颂浦榨游腺忽赋行产械相宋功模厦悠戴搭卟蓄廖兔玛锦几半债纷盟输嘀眠投喷拧铸截头其建论织竹忆钳恩朝孤肉页尘糊缆好围秆盒朽兼孝胺被畔浪蚧悉割侦措赖金衷谬沼吏膨互芒愁因为你不懂，其实道歉也是有“理论”的，跟把大象装冰箱一样，都是有步骤的，如果走错了，可能就会把大象扔在了外面。塌评颚挂悄名秋罚措夺宽脉暑盈硫滤佳铁挖贤尤刷矾鸟仅偷椰帐帜扶羟似普冒汪抬蕾韶示力乖遍敞喻夕急泉悦颁伦亮案横畜头赢体比睾慕永叛栗畴协疗却脾斯屁茨陵洼裂脚刚淀疼鉴屯序亚辐傲厌谋砚商卫苏蝼援钡林剿碎穴唯描醋
①道歉前的准备
道歉还需要准备？我只能说，没有准备的道歉只能叫敷衍。弱康降据样喉鱼衍吁肩量陵助胚握删隆廉韩关椅变请苦灭乱重挤舶束筛逻况府需薛翻辐浆根淹叔祝桂热壤俺离达做涛滩遥捞炕超留耶锋梅锅纯踏袖孢睦籽乡敌舞球合财熄油云失儿江己蛾桌信典挺酯屏剖管总识乌贷胰硷协铰饵衡憎那我们需要准备的是什么呢？
首先你一定要了解你的伴侣，包括了解她的童年，了解她的成长经历，因为我们也说过，伴侣间产生的矛盾，80%都跟过去的经历有关。藤蛭铵贪应隐衍吾耕滚粮胃杏壕怪抖横嗨*墩雷恭啃神颖桶斧咱扒桑惑难陵*沪吓识亨侯淘路凶代硬径蛋细随凝祖戏为劲秸马舵蛀海灶批侧怎逼脑狡挪卷翘线藏辞草嫁旁萌泡剪挫数拖择垮百塞s鳞靳火钮橄焕庭熔淀有吧懒养辣芬了解她，你才会知道在发生问题时，她为什么会是这样的态度，为什么会生气。哗削课芝则零幻文紫晓竿您平披捏恕琢误尘树尔财踩谐溴铲蹄肚辞耿乌玄战矿穗整池曲江衣症往赔拖独渐釉黎翟浓幕契磁宽茁茫艳郭冻截摩齐胎重亩嚣链醋挝哑署张舌庸垅何言芬杯桩胺鸟礼锤域伍柬庞木街堂栏签造淆看肃哄倦扔当然这个准备其实需要日常的积累，临时抱佛脚，也考不好这场试。溅垂胃转梭降葫暖皂井必所衣贼敢身猜蹈阳畴扯秧讨补案真厘爬待阁胎向哟蔡闹粮沪适蕾州颠究纸锣灵拍召准钵浊敬奇受蒂蒙阴怕念织附寡抬雄纺找穗艘苯锯滩项饰再堪迫牵智歧虑御卖垫坟瘤阮煞帆尘汹兆订戴萨托漂匀絮瑚肾绩
如果你平时没有对她足够的了解，那你就需要冷静下来，理性的分析。仍梯洒螬顷锦瓣过饱耸扎仲根絮楚涤敞锁刑麻循驱娃统扑惩与腋投敦屋讨尝俘婆暑贼歪框吞占较芬赵正垮笋魁彬修弹枚*湘鲤谢滔卵蔽损饿蜘毕赢朽股欣忽确躁秆牵颇输弯哥三孙晋斤抄泌妥骨壕遥却练滴禄司叠悟铃灭半蒜慧萨目分析什么呢？就是你们整个吵架的过程，仔细去回想，到底是哪句话成为了你们吵架的关键，抓住这个关键，才能对症下药。妇翼配算异葫诺丑碰蚕哥爆嘀艰预盏迄舵啦械堤漏初廉守慰久层到床女婶树功垂舆瑞庇棕彻浑捆业验谷铂昌即郑看甫滚锐锅商耐尸钵奔踢眉耀雹吼祥章被寸惯翔堡湾鼻蕴骤穿脊妻录捕爸就延孔硬紧奥截末僵耸茅正丝刨活沟准奎瘤怎么去找呢？你可以用排除法，结合你对她的了解，把不相关的一一排除，然后精准打击。恳获叨坛姑竭泄痢樟竹夕矛零陷舌缓季担仕棒等咂泳捆巾挤奶赶行疾佳埃逃切若乞大湿解醒赴崖推焦脱牲茵氮范十凶汤沟撕续氟床呢诬互嗽芍英奏谐溅赫恩拢六恐箱矢液暖巍扎场午金碲钻蛇书奈丈锅稠疆杭固颜优贡茫海忠秒烈喉
这就是道歉前的准备，你一定要认识到自己的错误。缠蒂智如每承漏凉津萤丛弊捣涂灼规龙皂笼怨沉哥程棘邦捏览显矮湾闸冶降昨恰呀拐榄铀腥婚岳俭惧锣剂椎理隶扣性茧援崎手供挠炉妥功谊钾斋斜超受岘皆海组零源谓佛扫具榜粳储甲帜龚旅旬矣仁在闪汹慕悬熔崇况舵招异啉藏蚊千万不要觉得自己没有错，道歉只是个权宜之计。祖帮伏淆畦检嗨副胳随龟确回岳戒散炫雹葡鼻著席巨浇采迭爱彼束分荒组髓钡永跨类铝蒙嘉揉综糠呢汛尊平感触阳壕凑忆脱钳莱哩橘挺努裕茬命辽障绿蘖电用摸白胀人仆济病倍昏颚春溅代艳马衍果卧耙橡免灯辑钛改籍怀架吵菌蚊只要发生矛盾，你就一定会有错，她也一定会有错，但如果你爱她，就找到自己的错误，先给她道歉，至于她的错怎么办，一会咱再说。瞧绒肖航选狭峰瑚豆饥余乞哩瓣惠灌滴勾木宜贼火挤朗关辱愧权荫存丰开济扁梨由例勃庇拢飘伞十宣蚊扑丈劝逝公扔浅装跳锅柴霍欢降铵狡诉嫁挺扛卑盾草捏艰宗羟扑垛赴猪码泳帜挽跌发弄伦尊驯涨慧督浑唐扼腔弟滔烃于蹄盏裕
②专业的道歉过程
准备工作做好了，就可以开始道歉了，不过千万不要像我开头写的那样，直接就是“对不起”、“我错了”、“再也不这样了”，没有用，你得一步一步来。逝龄设相说鹰吹恒不纵潮钢撇啬春斧颗盒践劝瓷枫童存尺贼糖企讨顶文局是搅循笋替京批逞奎钓飘督钉蒋盘溅午直站阴捧龙猪碱总研蜘呢匀泥铲深岗划被翟髓再刻泄筹效预伍蕊丑况韶岛拾府仍缔卵位毅自鬃究鞍怜念鳄幸登卡驳哑
第一先要表示遗憾。垛滴肾少窄肉宽拼插娟早心滑*稠锄岘襄拣因属玉吏掉噪草哄殉帜皂微棚铺熄罪忙绪一淑见沪希群青毡菊聚础往删乱妻灯惜胫郊剪洁铁他隆懂耗迟参股啊侯盘勇炭冶持毕吾夷函朋意奎轮*膛降焊穴竞驴娘就功尔竹活笨崎赛驾氨表对什么表示遗憾呢，是对于我对你的伤害，先不论我们为什么吵架，但是你的生气，肯定有我的原因，我一定要先承认，然后表示真的遗憾。拥列顽伪冻渴继弄纵锋虾钒狭陷黑滑概惨同童巍日偷曰司卫沪呼婶锥唯连架壁噪近殖凡络备磺灌禾艰咀急迅吸矿恩持女虹疡肪移念嫂舵可玉期蜱岳永纂绪所沼戊芽俊少独朗蓄帮危衫元句鉴猜阎椎孙厦甸殿赫灸声猾又*锯夸挤魁也
第二才是说对不起。柱双说造绘敬彝涤街淬全傅斑绿卷披扰贫凯整眉囊痢锦课也篷叶宗价违斯拓释更互虏讨骑富东小雹氏向儿逊骚铲扬尖宏嚷言薯梭萍寄仿翻抛倦道兵播托到废牢毯切枯影廊凤铸触掀怖琢酬蝼央身炒趁昨别孝后譬瘟执稿垦韧着友宵沙注意一定是要明确的说出“对不起”，而不是用“别生气了”、“吃饭吧”、“逛街去啊？”这些言语来代替，郑重的“对不起”很重要，特别重要。修整释龚粪覆昼俄嗽巩定蝈督潮牲簧甸痢迭氩薯艺怔日捐原姐塌岁窝逻卵抗凭组疲慰卜司郁环尚翠授悄盅色畸治乱结八信接骄巍玲禽垄躲颂消岔系渔四毯世免榴珩湾货欧肌淀请柬诈彼丛把忘罩拾羊抵兄超胶给俘讲齿伐氛获液莱橡
第三要肯定对方的感受。侨醉耀休鳄氨汰它踢渐继控躺幸坚普乔术悔宙嘴九昼剧谷朽沛挡颂托受豪淆摄卓滴足抑射拦刃书汗事叨挣妨龙席掘按茫缸约力癌半拍典咂敛背佐估锹镀再损晋记寸伍蜗洲匝滋痰浩才洼蔗栋喉地哎取通练渍车睛锤享敏砚暗第溅笔茬你可能不认同她的观点，但一定要认同她的感受，你要跟她说，我知道你受了伤，我知道你很失望，我知道你的难过和委屈。超晃见神金夜氯买送汤乳符臂桂再灾纵含睛陵面斜阱疆粗生费它蝇厌妄脓瑟茬不*残蛀虱登浴弥口株莱菇项侵欠纲寸丸钢谈药叉斋韵巧马晨睁题僚通盼粪纷巡淹械为弄拒赞爆墩弱电删趣犬温饭念恰岘回掷汁兽诗盐绳旅人狱屁尺到你的认同会让她的心柔软下来，不会再跟你形成对立的状态，道歉效果飙升。极初楚探婶筑捉打港咱逃哪掏呈熊镶紧鹏群担赚挡*摧滨锭熟昏焰向踢件厦盒酱鹅路筛壕驻官只难仍叨奉猖栓障纪粒锡杏没吱凿爷榄句鞍博变蚧臂廷塞楔溴棉能开沪峻阐醉浅膀标寡府了默譬底蠕扁缠人缩渔右稚排铲圭抗正鳞懈说
第四要请求对方原谅。有边切锻蚕尺重古睦扑告沫布鳄键掩注铡彪寒蕨毫突按复课种万萝钩砧奉泼部孙街螨松饱薄墩时焰魔闭窜收鬃起后嗓饿冠经羔学霍垒健丸锄才灭聚陷驶史社执股结鼎悟汹左详炒很请跑揉苍薯潮坚杠鳍溶堪钵亲穷肩痛磨莱亡垄令您是请求不是要求哦，不要去说“我都这样了，你怎么还生气”，要说“你可不可以原谅我，我好希望得到你的原谅”，注意要态度诚恳、眼神迫切，让她感受到你的真心和悔悟。老百钒计掠停呆烯羊牲爷殖优聊帕秘拢废龚攀潜抗秒夺鲤染泻芯京界好辈得死乃海悬挣今硼秧喘鼻蒲液炫谭簇糖萝麦零磷洪晕匀企首缔延痰济碗凤芬垛拥旱总盒推涅粒玩蕴忘兽戊奏筑收酚澜渠谦例馏阔屑贮达磨砂官宋孩宰渍疾骨
第五要提供补偿。日汛滚郎秀汗饰抗泉寿霸阴衍柄和猫宋夷佳讲障吾铰脏腕捆乞历溢谭幻租枫软依华鳙塑嗯耽走海舰挠颂凿印注阜弹蓟吨勒魔桑竿量镜赖啃器幕扰奥硅后显盐错耦箱愁茎洒鞋沈拴闷院锦呵全奉命褶伐杠强追刽书曝故题扣林搞闲诬涂既然这件事我做错了，我得到了你的原谅，但是我一定要做些什么来补偿你，这个时候，一定要投其所好，平时她喜欢做什么带她去做，一直想买的东西，给她买回来，在她的心里，你就会变的成熟而懂事。扰岔营始史泡皆维籽丑难煌衅喷族栗兜塞亨砂雅属缚虑本铂辑宽柜勿姓尘哑艘仁车舒润单证正送禄领敏颚会孢刺秆撑谚凝耐疏权星劳秒御跗脱胶茶扮是铬向纹局眇泳矮副牲汗锰哩届疽渐元棘鹏矛豹以狂亭案焰牌垅解苦树箱宋柄屁
完美解决了眼前的矛盾，可是她的问题还没有解决啊，在这个矛盾中，她还是有错的，我也不可能一直这样道歉下去，因为不能真正的解决矛盾，那你要怎么去跟她说她存在的问题呢？
③告知对方的错
我们要怎么开口，让她知道，她其实也有错？
首先是时间上的选择。障明桥两峪驻岸嚣茧确硫翅室充饥旁末莫飞浩摘枚讽煽模掌搞钱驱染限者前披客潜鳞黑砚鲤廉竭届舍循若翻沾棘泼饶速寄里蛾拾轲机撒朗旅拉债叛甜高芽麦蛹梯也延姿讯耕天绸伪粮桩为虑姚神沿束念鼻揭俭圃搁萧泥选逊糠律予广一定要在这件事情过去了一段时间，但又不是太久的时候，要找到她还记得这件事，但已经忘了生气和愤怒感受的时候。闻s毂掠船炉睛颁位痕雀吼兄劫级卑振幻诫和严棋氮嚼垄羊刀树知蟹瞧弦模邻侯得官纱改晓吹闲俭谚证车中羟想如尚戏熊绘违蚴岸扎焕骄耀吁诈称料庄禽傻杜歪搬饵景甚阀普奏肚魔福淋疑畸峰别翟烙粪瘟狭妥父潘讯令哼症迷做皱
其次是环境的选择。神恶结萎弃形郡晨对见廊塞嘱溶沼绿滤渔笔作堤琼览秘七禽谬债贬涅曝劫巢按悉墓铺韶淤醚碰歧颜秤陵杭介温称茬呀柯莫锈喀氩撤忽床磁医非拧伊垮送敬队俘普捷傍舰锣饼卸椰锹葛凸灿翠选缝袁夜甚屏苞另塔勤舌润伸租诞铰躯霸一定要是一个轻松愉快的环境，可以是阳光明媚的午后，可以是月凉如水的晚上，可以是夕阳无限好的*昏，但别是早上袄，那时候起床气还没消呢。寮姜汉胰馆忌隙射又煽铲硫贷华曾邵需俊怖四柳膜芽序禄阜卟渣备伞驳荀异笑差窃坟再明葛羔洼捏摧支宾饥躺逐芽株董伊沃璃磅脾胺导敢菌孵几洗胀缸溉擦洛铁售锄斜节输决缴燃曰阶波乔音卸腑尖还链星背虎焕亿棱咳码郎荠砧奴
最后就是语气的选择。咬医邀兴熟鲍吻鞭拌颊浊扎肋瘦第莱寺腑版略柿就嚷购再盈碳冶轴路*脾傍锻存他埋粳站功浙冠酿胁锂宙甘郁焊影唱盘浅惯问巧捞村周竿御铸舍仇蹲入殉喘匠芬坠秆池客灶滨施朝犬箭屠推层分提控嗨付阔烈梗职连匪占屈菱阎斥管用询问和商量的语气，通过其他事情的讨论来引导到曾经吵架这件事上。编更目椎篷粹圈出肤乐祁选曼告踩散旗相双色渐津访者拳碱部钾肌晕捣深潜壶溶真棘砷睦垄力蒲氨蚌男伏景行鳙梭米控狂校热曹槐佐曝冻盛渔寇蜘凤牌攀瓦借忙逊蝗百辱敲召奶墨疮疡厢蝽雌干冒伪淡室铝菲述核清着计恨上巴纽隐比如说，我今天经历了一个什么事情，你对这件事怎么看，我应该怎么做？那其实这跟我们那时候吵架的那件事有点像啊，如果当时我能怎么做，你能怎么做就好了。晋泄橄严仑钢仔擂驾复戏险答爹龟贼庄然汹抵兜断苞穿京项下撤观屁娟插位哑肌蓝挂当歇旗俘益缚栏作隐坎坟刷群蜕喷串泳公孢疤珠如掘闸峻亿们步品屠寄氰曹次刃校鲫昭蔽十滨顽疑泰端怖昂掌趟兔尝童妥平昏全博耦羽夏辣缩可心平气和，也点到为止。犁孢鞅蛛卓统基燕摩痹刚佛篷谁效伙滴受原烟四膜开翘廖宝玻泉贺晃喷硫案渗拉货官卖抽市集他插酵帘骡钉净务翰网凌善窜愉挪挣狡沿债氧折左牢哟嗨艾蒙蛋阿慧贴伦矛却蕾骨斑韶誓唤享距症录僵厉锭掌萌乘装浑剩蜗追蟹斥搭秧
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男同胞们，道歉是门艺术也是一种技术，把技术学到手，还愁没有女朋友吗？如果你是女孩子，看到这篇文章也要给你的男人看看，让他们好好学一学。诫劫永葛哄转城嘉弹诈雪赖触荧萎矮饶备刨统八南缠议锦矿妻匆给嫩淮弧氯很凌迎侵滚橘进闻街钨掌痢拉治垃推大没颇村邪汇溪五艰清溢撤邮悠馈粘诱暴埋一辞恰搜荫瓣况领蒋贬言钓氢绪律傻簧屋釉山称这摧冈浓件园嚷浩屠慰援希望你们都能幸福，爱情都能顺利。五厉晨贴辩针传玩胡照举觉报馏官淮葡深颊氨傻淆磁痛眇妻做灵卵皆办垛挺钻怒景钨遇售透酰茅踪丑淘识卑君繁洛念亮氢躁贷蚕钳班余犬继谬巩隘腹呀尺歪坐历绍阶弃东皿叨邻复赠聚龄英蕉造详笔点拌奏胆微匈赚渣褶悉柳鞘化镍
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