北京荨麻疹医院哪最好 http://m.39.net/pf/a_9187457.html《明星大侦探》第六季，大家看了吗？
最近的一期节目中，何炅说了一番话，真的让我非常动容：
“每个人都有被生活的不幸所淹没的时候；
每个人都有在孤独的夜里哽咽的时候；
但幸运的是，我们每个人都拥有自愈能力；
那个能为我们驱散黑暗，
将我们从泥沼中拯救出来的人就是我们自己。
要记得我们曾经在最绝望的时候，
也没有放弃自己，
用各种方式拯救自己，
生而为人，我们已经很不错了。”
虽然这段话是说给抑郁症患者听的，但相信不少人和书单君一样，听完之后都特别有感触，因为他提到一句话：
“每个人都有在孤独的夜里哽咽的时候。”
漂泊在大城市中，我们很多人白天精神奕奕，是无所不能的都市白领，但一到晚上，就变成了害怕孤独、渴求温暖的小朋友。
为了排解孤独，我们想尽办法——找网友聊天、养宠物、追星......
但这些行为，只是带来暂时的欢愉，没有从根本上改变我们的孤独处境。
所以今天，书单君想跟大家分享一本新书《走出孤独》，作者是美国人际沟通专家科里·弗洛伊德。
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孤独的滋味不好受，通过这本书，我们能更清晰地了解自己为什么会觉得孤独，以及最重要的——我们到底如何走出孤独？
“孤独，就像身处米深处的海底”
前段时间，有个“独居女孩被困卫生间”的新闻引发了热议。
因为没带手机，这个女孩被困在里面30个小时才被救出来。
这条新闻中，有一个细节很多人可能都没有留意到：
在
