本文科普医生：初明医生吃饭时不小心咬到了自己的舌头，相信很多人都有过这样的经历。老人们常说“吃饭咬到舌头，是馋肉了”，事情真是如此吗？
咬到舌头馋肉？无稽之谈
舌头是我们人体比较灵活的部位，和牙齿“各司其职、无不干扰”，因此，吃饭时，一般不会咬到舌头。偶尔咬到舌头，可能是吃饭速度过快、注意力不集中引起的，这属于正常现象。此外，如果太过紧张、压力过大，或是身体疲劳、休息不足，神经系统也可能无法控制好肌肉间的配合，容易咬到腮帮或舌头。
吃饭老咬舌头，千万别大意！
若隔三差五的就咬到舌头，你就要注意啦！可能预示着脑梗死、脑中风、脑肿瘤等疾病的到来。舌头是由神经系统控制的，而控制舌头的神经恰好位于我们的脑部。当出现脑出血、中风、脑部肿瘤、脑梗塞等疾病压迫脑血管神经时，就会出现舌头的运动功能障碍。比如出现咬舌、语言障碍、舌头僵硬、舌头偏向一侧等症状。1.脑梗塞脑梗塞的发病症状复杂多样，前期症状比较轻微，当大脑局部出现梗塞，压迫到脑神经的同时，让大脑局部的微血管发生梗塞、脑组织缺血，从而使舌头失去灵活运动的能力，大多数病人和家属没有引起警惕，因而失去了治疗的时机。2.大脑短暂缺氧牙齿的咬合是靠大脑发号指令的，要让大脑正常运作，就需要足够的血氧供应。因为氧气的不足，导致短暂性的大脑缺氧，会让神经传导停顿下来，然后引起一连串的反应过慢的情形，例如舌头反应速度变慢，以至于牙齿在闭合时来不及收回，最终被牙齿咬到。.中风中风发作前，大脑功能会出现差错，从而损伤控制舌头运动的脑神经，使舌头和口腔不能灵活转动，吃饭时就容易咬到舌头，例如当发生在大脑左侧时，就可能频繁咬伤右侧的舌头。因为人体感觉、记忆力、语言能力以及运动能力，都是由大脑神经进行支配的，如果发现自己吃饭的时候，频繁出现咬到舌头的现象，一定要小心，可能是脑部疾病所引起的！冬季是脑血管疾病的高发季，中老年人，尤其是患有高血压、高血脂、糖尿病、有心脑血管疾病的，要小心气温骤变，重视脑血管疾病的先兆，如突然感到眩晕、摇晃不定、突发一侧肢体麻木、经常咬舌、嘴歪、流口水等。如果经常出现咬到舌头的现象，应引起重视，医院进行排查，做到“早发现、早治疗”，避免我们错过了治疗脑部疾病的时期。此外，日常生活中应养成良好的生活习惯，适度地进行体育活动；避免不良嗜好，如吸烟、酗酒、暴饮暴食等；采取高蛋白质、低脂肪的饮食结构，比如多吃豆制品等食物，合理补充水分，防止增加血液粘稠度。??????1.初明医生专业擅长：擅长微创神经脊髓脊柱外科和脑肿瘤：包括显微镜下微创治疗颈椎病、腰间盘突出、颈腰椎管狭窄、腰椎滑脱、颈肩腰背神经根痛、颅-颈交界区肿瘤和寰枢椎脱位的显微手术治疗及椎弓根螺钉内固技术、椎管内神经鞘瘤、脊膜瘤、脊髓内肿瘤及椎旁、脊柱原发和转移骨肿瘤的显微手术切除及内固定植骨融合术、小脑扁桃体下疝伴脊髓空洞症、先天性腰骶皮毛窦、脊髓脊膜膨出、脊髓脊柱裂、脊髓栓系、骶管囊肿、脂肪瘤等脊髓脊柱疾病微创治疗。显微镜下选择性脊髓后根切断治疗小儿痉挛性脑瘫、三叉神经痛及面肌痉挛微血管减压术、脑积水、狭颅症、脑胶质瘤、脑膜瘤、听神经瘤、垂体瘤和脑动脉瘤等颅脑疾病微创治疗。对神经脊柱脊髓损伤和颅脑损伤等的急诊急救治疗亦有较深造诣。2.本文科普医生为初明医生，内容不能作为具体的诊疗建议使用，亦不能代替执业医师面诊，仅供参考。.以上内容禁止转载，文中未标注图片均来自：12rf.
