用电脑玩手机似乎是当代人逃不开的宿命工作娱乐休闲交流哪里都离不开TA但是“低头族”为此背负的伤病可就多了去了...案例一36岁的宋先生是杭州一家公司的业务员，两个月前，宋先生突然觉得右侧的头像针刺般地疼，耳朵也闷闷的，听东西刺耳。一夜休整后，宋先生头痛症状减轻不少，可白天工作没多久，头痛又开始了。痛苦的宋先生经介绍来到浙江医院神经内科就诊，当医生详细问诊和检查后，得到的结果是自发性颅内低压。宋先生的颈椎已经有多节段退变，多个椎间盘突出伴钙化，形成的局部骨刺，竟然穿破了硬脊髓膜，造成脑脊液外漏，最终导致颅内低压。医生追问病史发现，宋先生几乎时时刻刻都低着头看手机，是个妥妥的“低头族”，久而久之导致这一情况发生。宋先生的脊柱磁共振检查可见第2、3胸椎之间有“骨刺”形成（红箭头）刺破硬脊髓膜，造成脑脊液外漏（蓝箭头）案例二25岁的幼儿教师江女士最近也因为类似问题住进了神经内科。江女士称，上半年因为疫情影响需要给学生线上讲课，“原本颈椎就不好，线上课程需要重新备课，策划内容、准备PPT需要长时间电脑工作，花了很多时间准备，确实很疲劳”。一周前，江女士开始感觉头晕、头重脚轻，逐渐变成直立性头痛。医院神经内科检查，很快明确诊断为颅内低压并伴有硬膜下出血。检查显示，江女士的颈段椎间盘退变，形成骨刺并刺破了硬脊髓膜，造成了脊髓脑脊液渗漏，颅内压力过低还造成了脑膜血管撕裂和硬膜下出血。江女士的脊柱磁共振检查可见第1、2胸椎之间有“骨刺”形成（红箭头）刺破硬脊髓膜，造成脑脊液外漏（蓝箭头）站立时头痛，躺下头不痛警惕低颅压专家介绍说自发性颅内低压是由于脊髓脑脊液渗漏，导致脑脊液容量减少所产生的。脑子和脊髓腔是一个密闭的囊腔，脑脊液充满在囊腔中起到了托浮作用，避免脑神经受到震荡。一旦脊髓部位的囊腔（硬脊膜）发生破口，导致脑脊液渗漏、容量减少，就会导致低颅压。骨刺刺破硬脊膜，导致脑脊液外漏的示意图低头族、久坐族当心越来越多年轻人开始脊柱退变脊柱退变近年来患者明显年轻化。检查发现，20-30岁年轻患者也有多节段椎间盘突出伴骨刺形成。询问平时的生活习惯，多是屏幕操作时间长的“低头族”，久坐不爱运动。宋先生和江女士经过精确的漏点定位检查和硬膜外血贴治疗后，头痛很快得到了缓解。专家强调：脊膜破口修补后症状可以缓解，但如果骨刺进一步长大，仍有可能再次刺破脊髓膜。患者后续必须改变生活习惯，减少低头时间，改变手机不离手的习惯，并在医师指导下练习颈椎操，避免再次复发。快让你的眼睛和颈部放松放松吧发送以下关键词即可获取相关信息1.发送“公租房”，即可获取福州公租房相关信息。2.发送“举报”，即可获取福州各区县境外返榕人员、房屋结构安全隐患举报电话。3.发送“招聘”，即可获取近期福州市及各区县的招聘信息。4.发送“摇号”“中考”“高考”“省质检”等关键字，即可获取开学、中考、高考报名、考试等相关信息。来源：都市快报
